FRESAS

Una de mis frutas favoritas son las fresas.
Las como con miel o las mezclo con mi cereal.
Se las pongo a los waffles o las licúo con chocolate.

Estas frutitas rojas son muy buenas para la salud del cuerpo al comerlas, pero también son muy buenas aliadas para tratamientos de belleza caseros.



CABELLO LACIO
Si quieres lograr un alisado perfecto no uses cremas ni tratamientos llenos de químico que al final lo que logran es maltratar tu cabello.
Consiéntete un día que tengas libre, pues toma bastante tiempo.
Necesitas una taza de fresas, las mueles hasta hacerlas puré. Mezcla el puré con una taza de leche y un chorrito de miel. Untalo en tu cabello como una mascarilla, cúbrelo con una gorra de baño y déjalo de hora y media a dos horas. Después métete a bañar y enjuaga. Puedes usar shampoo y acondicionador como de costumbre.

CABELLO BRILLOSO
Y no por grasoso. Haz puré una taza de fresas y mezclalo con una cucharada sopera de mayonesa.
Aplicala a tu cabello y cubrelo con una toalla húmeda o una gorra de baño. Tienes que dejarla por 40 o 60 minutos y después te metes a bañar.

DIENTES BLANCOS
No es al instante, pero poco a poco, el que persevera blanquea.
Con una fresa molida lo que vas a hacer es "cepillar" tus dientes con tu dedo embarrando la fresa. Untala bien durante unos 8 minutos y luego enjuaga.

CARA HERMOSA
Una piel de rostro hidratada es suave y sana. A quien no le gusta tenerla asi?
Agarra unas 6 fresas medio-grandes y hazlas puré. Luego agregales 2 cucharadas de miel y mezcla bien. Aplicala en el rostro como una mascarilla y dejala unos 20 minutos.

BYE BYE OJERAS
Molestisimas esas sobras negras debajo de los ojos.
Corta una fresa a la mitad y usa cada mitad para cada ojo. Deja la rebanada en contacto con la piel y muevelas suavemente durante unos 10 minutos.

MANCHAS
Para eliminar manchas en la piel o marcas que te dejo el acné o piquetes de insectos, usa este tip.
Mezcla 1/4 de taza de fresas molidas, 1 plátano, 1/4 de taza de yogurt natural y 1 cucharada de miel.
Ponlo en tu rostro y déjalo 20 minutos.


Suena complicado y tardado, pero a quien no le divierte hacer estas cosas un fin de semana? Rico y sin prisa, tener una mascarilla natural hecha de fresas... yum yum

Si no quieres hacer nada de lo anterior pero quieres deborarlas todas, te voy a decir sus beneficios!

*Por su alto contenido en agua, es diurética
*Protege tu piel, pues es antibacteriana
*Alta en vitamina C y E
*Antianemicay energizante
*Fortalece el sistema inmunológico
*Combate el estreñimiento
*Ayuda a la digestión
*Es diurética
*Reduce los niveles de colesterol
*Tiene fósforo, potasio, calcio y hierro

Y no es necesario hacer todo lo anterior, pues la fresa ayuda a tener una piel sana y un cabello hermoso.

VAMOS POR FRESAS!